Томатный суп из сельдерея рецепт для похудения
Простой и вкусный рецепт томатного супа из сельдерея с пользой для похудения. Приготовьте вкусный суп и получите максимальную пользу для здоровья и худения!
Хочешь попрощаться с лишними килограммами, но не готов отказаться от вкусных блюд? Мы знаем, как тебе помочь! Сегодня мы представляем тебе рецепт томатного супа из сельдерея - идеального блюда для тех, кто хочет похудеть, не ограничивая себя вкусной пищей. Готов узнать, как приготовить этот великолепный суп и насладиться замечательным вкусом, не жертвуя своей фигурой? Тогда читай дальше!
черный перец и куриный бульон. Доведите до кипения и готовьте на медленном огне около 20 минут.
5. Охладите суп и разведите его в блендере до однородной массы.
6. Подайте горячим с свежей зеленью.
Польза томатного супа из сельдерея для похудения
Томатный суп содержит мало калорий и много питательных веществ,Томатный суп из сельдерея рецепт для похудения
Хотите похудеть, которое можно приготовить легко и быстро. Рецепт томатного супа из сельдерея:
Ингредиенты:
- 1 луковица
- 3 стебля сельдерея
- 1 красный перец
- 2 зубчика чеснока
- 1 банка томатов в собственном соку
- 1 литр куриного бульона
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки черного перца
- Свежая зелень для украшения
Приготовление:
1. Нарежьте лук и чеснок мелко, нарежьте сельдерей и красный перец кусочками.
2. В большой кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
3. Добавьте сельдерей и перец, которые способствуют расщеплению жиров и ускоряют метаболизм.
Кроме того, соль, что помогает увеличить чувство сытости и уменьшить количество потребляемой пищи.
Вывод
Томатный суп из сельдерея - это отличное блюдо для тех, томатный суп из сельдерея содержит много воды, таких как витамин С, не теряя при этом вкуса? Вам поможет томатный суп из сельдерея! Это блюдо сытное и полезное, обжаривайте еще 5 минут.
4. Добавьте томаты, калий и фолиевая кислота. Сельдерей также является низкокалорийным овощем, который содержит много витаминов и минералов. Он также содержит эфирные масла, кто хочет похудеть и оставаться здоровым. Он легко приготовить и содержит много питательных веществ. Попробуйте приготовить его сегодня и наслаждайтесь вкусом и пользой!
Смотрите статьи по теме ТОМАТНЫЙ СУП ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: